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踏步机是一种低冲击性有氧器材,帮助提高心肺功能,强化下肢力量,适合家庭健身。
击剑服需选用耐刺的高强度布料,合身且不妨碍运动,确保击剑时的安全。
羽毛球鞋应选择轻便、防滑、透气性好的鞋款,确保运动时的灵活性和舒适度。
泡沫轴用于肌肉放松、按摩和恢复,帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
多功能健身器材可以进行多种训练,如深蹲、卧推、引体向上等,适合家庭综合训练。